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¿Es coherente tu corazón?

Muchas veces sentimos las emociones en el centro del pecho. Parece como si el corazón pudiera sentir por sí mismo, pero, ¿no era el cerebro el que lo controlaba todo? Desde [...]

¿Es coherente tu corazón?2020-04-16T08:32:05+00:00

Terapias de equilibrio afectivo (ABT)

Nuestras terapias comparten el objetivo de desprogramar lo aprendido que no resulta útil. Son terapias donde el cuerpo y la mente desaprenden patrones de respuestas fijas y disfuncionales. Desprogramar no es [...]

Terapias de equilibrio afectivo (ABT)2020-04-16T08:40:38+00:00

Psicología y Autocuidado

Hay algo con lo que podrías disminuir el malestar y la tristeza, manejar mejor las emociones, reconciliarte con tu cuerpo y disminuir tus conductas compulsivas. Ese algo es el autocuidado, o [...]

Psicología y Autocuidado2020-04-16T08:45:13+00:00

EL CUIDADOR INFORMAL: UN CUIDADOR DES-CUIDADO

EL CUIDADOR INFORMAL: UN CUIDADOR DES-CUIDADO Cuando alguien asume el cuidado de un familiar dependiente se enfrenta a un importante reto. En la mayoría de casos los llamados cuidadores informales no [...]

EL CUIDADOR INFORMAL: UN CUIDADOR DES-CUIDADO2020-04-16T08:48:47+00:00

Tratamiento con EMDR en pacientes oncológicos

El diagnóstico de un cáncer suele ser una experiencia traumática, de manera que a la enfermedad diagnosticada se unen otros efectos que comprometen la salud de esa persona. EMDR puede contribuir [...]

Tratamiento con EMDR en pacientes oncológicos2020-04-16T08:50:04+00:00

El Abrazo de la Mariposa | Un recurso para la autorregulación emocional

El Abrazo de la Mariposa es una técnica de regulación emocional creada por Lucina Artigas.

Lucina Artigas practica EMDR en México y es formadora de formadores de EMDR en Latinoamérica. El Abrazo de la Mariposa fue creado en su trabajo con los supervivientes del huracán Paulina . 

El Abrazo de la Mariposa | Un recurso para la autorregulación emocional2020-04-16T12:40:51+00:00

EMDR, la técnica que sana el pasado.

EMDR, la técnica que sana el pasado.

Las experiencias dolorosas que has vivido a lo largo de la vida dejan en tu cerebro una huella de la que ni siquiera eres consciente. Sin embargo, ese dolor puede activarse automática e inconscientemente en diferentes situaciones del presente. La terapia EMDR es la más indicada para sanar las heridas emocionales del pasado.

EMDR, la técnica que sana el pasado.2020-04-16T11:12:04+00:00

EMDR para niños: Violencia en la pareja, tratamiento del trauma infantil con EMDR

EMDR para niños, una terapia aconsejable para curar las consecuencias sobre la infancia de la violencia en la pareja.

Así como los cachorros de cualquier especie son la población más vulnerable a sucumbir bajo las garras y colmillos de un depredador, en nuestra especie la población más vulnerable al trauma es la infancia. 

EMDR para niños: Violencia en la pareja, tratamiento del trauma infantil con EMDR2020-04-16T11:18:47+00:00

EMDR: Atrapados en el trauma. Perspectivas desde la terapia EMDR

EMDR: El psicólogo Carlos Sanz ha escrito este completo artículo sobre EMDR y su utilidad terapéutica.

Como nuestra directora, Silvia Sánchez García, Clínica y Consultora de EMDR, este profesional cursó el Máster en Psicología Clínica y de la Salud de ISEP (Instituto Superior de Estudios Psicológicos). 

EMDR: Atrapados en el trauma. Perspectivas desde la terapia EMDR2020-04-16T11:20:40+00:00